Bruksizam: opasno škripanje zubima

Je li vas itko ikad probudio i rekao vam da proizvodite zastrašujući zvuk zubima?

Zapravo vam je učinio uslugu i rekao vam kako patite od bruksizma, nesvjesnog škripanja zubima.

Zašto uslugu? Zato što možete nešto poduzeti prije nego što postane doista kasno za vaše zube. 

Naime, ljudi koji pate od bruksizma ne znaju da u snu škrguću zubima, a ako ih netko ne upozori na to zubi se troše, slabe pa čak i pucaju. 

Uz to dolazi i do negativnih posljedica u žvačnom sustavu, ali i do promjena u čeljusnom zglobu. Bruksizam koji se ne liječi dovodi do gubljenja zagriza i promjena u fizionomiji lica, a mogu se javiti bolovi u čeljusti, osjetljivost mišića, česte glavobolje te bolovi u vratu i uhu. 

Kako prepoznati bruksizam?

Uvijek napominjemo kako su rutinski preventivni pregledi kod stomatologa trajno rješenje za dentalno zdravlje. Na takvom rutinskom pregledu na prvi pogled možemo reći patite li od bruksizma - škrgutanjem se troši zubna caklin i vidljiv je dentin tj. unutarnji sloj zuba ispod cakline. 

Zubi istrošeni zbog škripanja

Ako baš niste redoviti kod stomatologa (trebali bi biti!) ili pak nemate nekog tko vas noću budi kako bi vam rekao da grozno škripite tada morate sami prepoznati simptome bruksizma kako bi ga na vrijeme izliječili. 

Znakovi da škripite tijekom spavanja su sljedeći:

• Zubi su vam postali osjetljivi na toplo i hladno.
• Zubi su otkrhnuti, slomljeni ili se klimaju.
• Osjećate bol u zubima.
• Osjećate bol u čeljusti ili je ne možete do kraja zatvoriti.
• Osjećate bolove u čeljusti, vratu ili vas boli lice.
• Osjećate bol poput one kada vas boli uho, a s uhom je sve u redu.
• Boli vas glava. 
• Izgrizli ste unutarnju stranu obraza.

Koji su uzroci bruksizma?

Točni uzrok bruksizma još uvijek nije poznat - radi se o kombinaciji fizičkih, psihičkih i genetskih faktora. 

Još uvijek se i debatira je li škripanje zubima radnja koju odrađuje podsvijest ili radnja na koju osoba nema apsolutno nikakav utjecaj. Iako se škripanje zubima češće javlja u snu, ono se javlja i kada je osoba budna. 

Kao uzrok tog “svjesnog bruksizma” uvijek se navodi stres, a često se manifestira kod osoba koje grizu nokte ili usnicu. 

Uzroci bruksizma tijekom spavanja uključuju i fizičke probleme kao što su poremećaji spavanja (trzanje nogama u snu, nesanica) i pojedine neurološke pormećaje.

Psihički uzrok koji utječu na škripanje zubima u snu je definitivno stres, ali i niz drugih psihosocijalnih faktora. 

Bruksizam se može javiti kao odgovor na stres, čest je kod osoba koje grizu nokte ili žvaču olovku

Škripanje zubima u snu češće će se javiti kod osoba koje imaju natrpan dnevni raspored, koje su depresivne i nesigurne. Također, bruksizam se može javiti i kod osoba koje u kratkom vremenu odrađuju mentalno zahtjevne poslove, na primjer, kod studenata za vrijeme ispita. 

Na Wikipediji navode kako su pojedina istraživanja pokazala kako je bruksizam tijekom spavanja genetski uvjetovan. Naime, 21 - 50 posto osoba koje škripe zubima u snu imaju člana obitelji koji ima ili je imao isti problem. 

Bruksizam može biti i nuspojava kod korištenja lijekova kao što su dopamin i triciklički antidepresivi. Također, javlja se i kod zlouporabe droga poput kokaina, ecstasyja i amfetamina. 

Kako liječiti bruksizam? 

Pristup svakom poremećaju i bolesti trebao bi biti isti: Ukloni uzrok kako bi riješio posljedicu. 

No nažalost, uzrok bruksizma ne možemo točno izdvojiti i ukloniti. Zato je potrebno djelovati preventivno - ublažiti djelovanje žvačnih sila na zube. 

U Ordinaciji dentalne medicine Galeković možemo vam pomoći izrađivanjem posebnih udlaga koje sprječavaju dodirivanje zuba prilikom škripanja i opuštaju vilicu. 

Izradom udlaga moguće je spriječiti negativne efekte bruksizma

Uz njih zubi ostaju čitavi i zdravi, a tijekom škripanja ne proizvodi se ni zastrašujući zvuk. 

Ako škripite zubima ili poznajete nekog tko se bori s tim problemom, slobodno nam se javite.

Rado ćemo vam pomoći.

Pitaj za udlage